Čakry
Co jsou čakry
Čakry jsou podle hinduismu a buddhismu energetická centra v těle, která slouží k úpravě a distribuci životní energie prány pro náš organismus. Podle východní tradice existuje mnoho čaker různého řádu.
Popis čaker
Nejdůležitějších je sedm čaker prvního řádu napojených na energetickou dráhu procházející podél páteře, Muladhara, Svadhistana, Manipura, Anahata, Visuddha, Ajna a Sahasrara.
Každá čakra vyživuje pránou s ní spojené orgány, předává bioenergii do těla, má ale vliv i na psychiku a prožívání určitých aspektů života. Zdá se vám to příliš „ezo“? Tak slyšte, světe div se, současná věda už zkoumá elektromagnetická pole živých tkání, které se až překvapivě podobají prastarému konceptu čaker. Jak často znovu objevujeme zapomenuté moudrosti našich předků.
Jak poznat zablokované čakry
Zablokované čakry poznáte na svém těle i duši. Mohou vás trápit bolesti zas, migrény, chronický únavový syndrom, zažívací potíže, akné či ekzémy, bolesti svalů a kloubů. Lidé se zablokovanými čakrami často trápí problémy se spánkem. Možná pociťujete strach, hněv, smutek a osamělost. Se zablokovanými čakrami často souvisí nedostatek sebedůvěry a potíže s komunikací. Máte pocit, že váš život nemá smysl? I za tím se mohou skrývat zablokované čakry.
Jak harmonizovat čakry
Harmonické čakry dobře přijímají a rozdělují bioenergii. Tím umožňují optimální fungování metabolismu našeho organismu. Zlepšuje se nejen fyzický stav těla, ale také duševní rovnováha, vnitřní klid, emoce, pocity, nálady, vztahy s ostatními lidmi.
Čakry můžeme harmonizovat krystaly, minerály a drahými kameny, mandalami, obrazy či esenciálními oleji. Oblíbené jsou čakrové šperky, čakrové svíčky, vonné tyčinky. Bloky v energetických centrech pomáhá uvolnit také meditace, jóga, dechová cvičení, zdravá strava, vděčnost, soucit a poděkování.